相信大家都认识草莓，其实草莓是一种非常受欢迎的水果，经过营养学家的研究，草莓的营养价值非常高，其中富含丰富的维生素c和果胶。那么，芒果能与草莓一起吃吗草莓的作用与功效是什么下面让我们一起来了解一下吧。
芒果能与草莓一起吃。
芒果和草莓通常是可以同时食用的，因为二者的成份不会发生化学反应，所以不会对人体造成任何的伤害。草莓是一种酸甜的水果，和芒果是一种非常美味的水果，可以增加人的食欲，两者都含有丰富的营养，可以补充维生素C和维生素A，具有抗衰老、美白等功效。不过由于个人体质的原因，在食用芒果和草莓的时候一定要控制好用量，避免一次吃太多，否则会引起肠胃的负担，引起肠胃不适，出现腹胀、拉肚子等情况。同时还要注意饮食方面的平衡，避免过于挑食和节食，避免营养不足。
草莓的作用与功效
1、可以生津止渴，草莓富含有机酸，可以促进口腔分泌津水，津伤口渴口渴，可以生津止渴。
2、草莓含有的有机酸可以促进消化液的分泌，可以促进消化，可以促进食欲，促进消化。
3、能够为人体提供丰富的维生素C，从而增强人体的免疫力。
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