哺乳期感冒后，可使用水蒸气疗法，使用口径较大的容器，倒满热水，让脸部靠近容器口，使热气冲向口鼻，调整呼吸，但要注意不要被热气灼伤，一日三次。哺乳期感冒且咳嗽的女性，可食用开水冲蛋，并加入生姜与红糖，这样能起到止咳的作用，有效缓解哺乳期感冒引起的不适。
哺乳期感冒如何缓解
1、注意治疗方法。如果只是轻微感冒，可以多喝开水，注意休息，做好保暖工作，可以冲泡板蓝根进行治疗，中医中药也是能够有效的控制感冒病毒，而且也没有毒素。所以哺乳感冒可以吃中药治疗。
2、感冒比较严重的患者，除了做一般的处理治疗以外，还是要慎重的选择药物进行治疗，最好是在医生的建议下服用药物治疗，还要多喝水，注意饮食清淡。
哺乳期感冒要注意什么
1、注意休息
哺乳期感冒一定要注意多休息，一定要放下工作，多休息，不能太过疲劳，放轻松，减少并发症的发生。
2、注意个人卫生
在疾病流行的期间，哺乳期的女性还要保持个人卫生，不要到人口密集的地方，不要接触感冒的病人，保持室内的空气流通，保持好的心态。
3、补充维生素C
哺乳期的女性感冒期间及时的补充水分，还要多喝水，多喝汤，这样能够帮助身体毒素排出来。最后要适当的服用维他命C，对于感冒是有一定的治疗作用，而且还不会伤害胎儿。
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