孕妇可以吃白果吗 什么人不能吃白果

白果营养价值高,是秋冬滋补的佳品,但这种好东西是否适合孕妇吃呢?孕妇可以吃白果吗?生活中什么人不能吃白果呢?一起来详细了解下吧。

孕妇可以吃白果吗 什么人不能吃白果(图1)

孕妇可以吃白果吗?

孕妇虽然可少量吃白果,但不建议孕妇吃。要注意的是生白果含有白果酸、氢化白果二酸及白果醇等有毒物质,吃了容易引起中毒的情况,但白果煮熟后这些物质就会分解,毒性大大降低,所以生白果千万不要吃,熟白果少吃。

孕妇可以吃白果吗 什么人不能吃白果(图3)

什么人不能吃白果?

五岁以下的小孩以及有实邪者不可吃白果。

当然,白果的营养价值很高,一般人群可以吃,但是无论什么时候应控制摄入的量。白果尤其适合肺结核咳嗽、老人虚弱哮喘者食用,另外妇女体虚白带多、中老年人遗精白浊等可以吃。

孕妇可以吃白果吗 什么人不能吃白果(图5)

【白果的营养价值】

白果营养价值很高,其中富含淀粉、蛋白质、脂肪、糖类、核黄素、胡萝卜素、各种维生素以及钙、磷、铁、钾、镁等微量元素。另外白果中还含有特有的银杏酸、白果酚、脂固醇等成分,具有一定的药用价值,在中医学中常用于治疗咳喘、带虫、肺气不足等。

关于孕妇可以吃白果吗 什么人不能吃白果的相关内容;如有侵权,请联系51吃瓜删除。 51吃瓜

(0)
打赏 微信扫一扫 微信扫一扫 支付宝扫一扫 支付宝扫一扫
上一篇 2022年 12月 2日 下午1:43
下一篇 2022年 12月 2日 下午1:43

相关推荐

  • 吃丝瓜有什么功效和作用 清热解毒化痰止咳凉血止血美容养颜

    丝瓜,为葫芦科植物丝瓜或粤丝瓜的鲜嫩果实,别称天罗、吊瓜、布瓜等,原产于南洋,明代引种到我国,现已成为人们常吃的蔬菜。丝瓜中所含的皂疳和粘液有利于大便通畅,能预防便秘,加速体能快速的排毒过程,帮助提升新陈代谢。具体功效介绍如下! 吃丝瓜有哪些功效? 1、清热解毒。丝瓜味甘、性凉,食用后能够有效地降低人体内的热气,并具有一定的抗病毒作用,对于一些暑热烦躁、经常...

    2023年 2月 22日
    35
  • 鲍鱼壳的功效有哪些 鲍鱼壳的做法和功效

    鲍鱼壳又名石决明,有清热平肝、明目去翳、滋阴壮阳的作用。是珍贵的药材,洗净、烘干、敲碎、研磨后可入药。除了磨粉药用,还可以对鲍鱼壳等进行简单的加工,如磨片、打孔、穿线等,制成漂亮的项链、挂饰、手链等装饰品。 鲍鱼壳富含丰富的碳酸钙,对人体有很好的补充钙离子作用。鲍鱼壳中含有的胆素成分能抑制金黄色葡萄球菌,大肠杆菌,绿脓杆菌等,具有杀菌消炎的功效,有抗感染的作...

    2022年 12月 2日
    33
  • 经期能吃桃子吗 经期可以吃桃子吗

    经期是非常特殊的时期,在饮食、生活护理方面都有很多需要注意的地方,否则很容易对健康造成不利影响,那么经期能吃桃子吗?经期可以吃桃子吗?经期是可以吃桃子的,不过吃桃子也有很多需要注意的地方,下面就来详细了解经期吃桃子的影响吧。 经期能吃桃子吗 经期能吃桃子。桃子属于温性水果,且营养丰富,含有钙、磷、铁等多种矿物质和维生素,经期适量吃些桃子是可以帮助补充维生素,...

    2023年 5月 1日
    34
  • 立冬要吃的食物 立冬养生饮食建议

    立冬就意味着冬天的正式到来,为了抗寒保暖,除了穿缓和外,饮食方面的进补你也得加强。那么立冬要吃的食物都有哪些呢?下面就来为大家介绍。 【立冬要吃的食物】 1、富含维生素A和维生素C的食物 立冬天气渐渐寒冷,人体维生素代谢发生明显变化,为了增强人体的耐寒能力和对寒冷的适应力,建议在饮食方面多吃些富含维生素A和维生素C的食物,保暖的同时还养护心血管健康,建议吃的...

    2022年 12月 2日
    31
  • 过敏性鼻炎怎么根治 过敏性鼻炎注意事项

    过敏性鼻炎可以说是比较常见的呼吸道疾病了,这种疾病看似不严重,但是会大大降低我们的生活质量,所以也不可忽略它。那么,过敏性鼻炎怎么根治呢?过敏性鼻炎患者日常注意事项有哪些呢?这些你是必须先了解的一些常识。 过敏性鼻炎怎么根治? 目前过敏性鼻炎尚无根治的妙方。 但是可以通过规范的药物治疗、抗过敏治疗等治疗方式来有效控制过敏性鼻炎的病情和发作,从而提高患者的生活...

    2022年 12月 2日
    30