昨天晚上，我一不小心，在楼梯上摔了一跤，两边的膝盖被摔得红红的，走一步就会感到疼痛。
早上醒来，我的脚刚一下地，就感觉到膝盖像针扎一样疼。怎么办？早上还要打乒乓呢。我害怕得又躺下了，磨磨蹭蹭地不肯起床。妈妈在一边又是鼓励，又是威胁，半小时后，我终于一咬牙起床了。我和妈妈匆匆来到乒乓训练基地。我极不情愿地来到乒乓桌前，手里拿着乒乓板，还没有用力，膝盖就开始痛了，我的眉头紧锁，这二十分钟可怎么过哪。看教练，他轻轻松松地发来一个又一个球，我不敢不接。最让我痛苦的是练习拉球，教练一个搓球过来，我必须马上用力过去，动作幅度非常大，每抽一次，我的膝盖就像被人狠狠敲了一下，痛极了。时间艰涩地流动着，好像就要凝固一般，五分钟仿佛过了五个小时。我在心里痛苦地呐喊：什么时候才能结束训练哪。
三年级:170302736
本站专稿 未经允许不得转载
关于痛苦的一天_300字的相关内容；如有侵权，请联系51吃瓜删除。
微信扫一扫
支付宝扫一扫
我写的这个海豚，你们肯定以为我家里有真的海豚吧！那是不可能的，因为我所说的海豚是可以发光的和对我有很大用处的海豚玩具。 海豚的来历和样子说起这个海豚的来历嘛，就是我上次去长沙海底世界买的。那一次，我正在长沙海底世界看各种各样的鱼。突然我看见了一个会发光的海豚，它先发出了红色的光、然后再发出了黄色的光、接着发出了绿色的光……...
我和爸爸妈妈步行登上泰山后，选择安静的后山步行下山。路上，我碰见了许多可爱的小动物，它们都是我从来没有见过的、在山里长大的小动物。其中有一种动物，行动敏捷、身轻如燕，而且超喜欢吃坚果。你们应该知道可爱的它是谁了吧?它就是松鼠。 泰山的松鼠是灰黑色的，身体很小，和铅笔盒差不多大，大大的、长长的尾巴高高翘起，一副很骄傲的样子，可能是觉得自己可以在枝头跳来跳去地“...
放学了，我和妈妈刚一出校门，就迎来一场瓢泼大雨。 雨下得很大很大。“快呀，笑容！”妈妈边说边拉着我急匆匆地往公交站跑去。我们上了公交车，妈妈的衣服里里外外全都湿了，我的衣服、裤子、袜子和鞋子都泡汤了。路上有数不清的水洼，小的只有我的脚那么大；大的像个迷你小池塘；浅水洼薄薄的，像一层薄膜；深水洼一脚踩下去，水都到我的脚踝了。 车开得很快，半小时就到...
我的课余活动丰富多彩，有骑单车，下棋，画画……其中我最喜欢的就是骑单车。 今天星期六，我又可以去找我的同学妍真一起骑单车了，我兴高采烈地来到妍真家，发现她已经在楼下等我了，我们打完招呼，就开始骑单车。 首先，我们要选谁先骑，因为我没有足够的把握，所以我提出让妍真先骑，妍真同意了，她坐上单车，轻巧地骑了一圈。我想：同在一...
