膝盖疼发热是怎么回事 膝盖疼还发热是怎么回事

膝盖是我们人体的一部分,也是很重要的一部分,膝盖在我们的日常活动中起到了重要的作用,其实很多人平时不怎么注意保护好自己的膝盖,所以偶尔会出现膝盖疼的情况,而且还有发热的感觉,那膝盖疼发热是怎么回事?膝盖疼还发热是怎么回事?

膝盖疼发热是怎么回事 膝盖疼还发热是怎么回事(图1)

1、植物神经紊乱

膝盖发热可以见于植物神经紊乱,引起的原因有精神紧张过于劳累,都可以出现人体的膝盖部位的发热。

2、风湿性关节炎

如果膝盖呈现红、肿、灼热、剧痛并出现游走性的症状,那就应该是风湿性关节炎了。这时应该及时去医院检查治疗。

3、轻微运动损伤

如果长时间不运动又突然剧烈运动后出现膝盖发热,这可能是造成了轻微的运动损伤,一般休息一段时间就好。

4、半月板损伤

青少年活动量大,这样的人出现膝盖发热时应该去医院检查下是不是半月板损伤。

5、痛风

痛风有时也可以引起膝盖发热,由于痛风的症状和风湿性关节炎比较相似,所以二者容易混淆。

6、滑膜炎

由于外伤或者长期劳损可引起滑膜炎,出现滑膜反应性积液,膝关节明显肿胀、发热,不敢活动等症状。

7、如何预防膝盖疼发热

为了避免膝盖疼发热,在平时就该做好膝盖的保护措施,尽量避免膝关节劳损、不要长时间下蹲、在冬天做好膝盖的保温措施、改变不正确的走路姿势、经常按摩膝盖、适量补钙,这样才能使骨骼的强健,避免骨骼过于老化,对于身体调节更加有益。

8、治疗的偏方

1、花椒酒

材料:高度数的白酒250毫升,花椒50克。

做法:将花椒碾碎,放入白酒中浸泡2天即可。

用法:将花椒酒倒在手上揉搓腿部及膝盖,搓到发红发热后,再敷上一个热水袋,用毛巾包住,15-20分钟后解开毛巾即可,每日一次,连续3日。

功效:能够扩张血管、改善膝关节血液循环,促进膝关节代谢。还能缓解肌肉痉挛、松弛,极大的改善了筋腱的柔韧性,从而减轻膝盖的疼痛。

2、韭菜

材料:韭菜10-20根。

用法:将韭菜放手掌搓出汁擦膝盖疼痛处,间隔1小时再擦一次,连续擦10日。擦时不可性急,循序渐进,并且注意做好膝盖保暖。

功效:韭菜性温,外敷可用来治疗跌打损伤,有消炎止血、止痛的功效,可缓解膝盖疼痛。

3、韭菜白酒糊

材料:韭菜10-20根,白酒50克。

做法:将韭菜洗净晾干,用刀切碎,放入碗中,再将白酒一起倒入,搅拌均匀即可。

用法:将韭菜白酒糊用纱布包裹敷在膝盖疼痛的位置,用医用胶布固定,待身体发热、出汗后再取掉即可。每日1-2次,连续3天。

韭菜白酒糊取掉后切记不要用水清洗膝盖,只要用毛巾擦干即可,过程中一定要注意做好保暖工作,皮肤过敏者慎用。

功效:活血化瘀、通经活络、缓解膝盖疼痛。

4、花椒水

材料:花椒50克。

做法:将花椒放入3000毫升的水中,煮沸5分钟,再放入15克盐即可。

用法:待花椒水稍微放凉一些,用手试过水温可以了,就可以泡脚了,泡15-30分钟,水不太热的时候就不要泡了,会感觉整个腿部包括膝盖都暖暖的,很舒服。每日1次,连续泡3日。

功效:花椒性辛、温,可活血化瘀、止痛。

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