原发性痛经是痛经的一种，这种疾病会影响女性的生育能力，对健康危害极大，需要及时治疗，并且做好护理工作，那么原发性痛经会遗传吗？如何预防原发性痛经？原发性痛经并不会遗传，但是却与遗传有一定的关联，下面就来详细了解具体内容吧。
1、原发性痛经会遗传吗
(1)原发性痛经不会遗传
原发性痛经的原因跟精神因素、内分泌因素，前列腺素分泌有关，但不会由于上一代目前患有原发性痛经而遗传给下一代。
(2)原发性痛经跟遗传有关
虽然原发性痛经不会因为上代患此病而遗传给下一代，但是如果目前有痛经的病史，那么女儿患有原发性痛经的几率比其它的患原发性痛经的几率要高。
(3)原发性痛经与什么有关
原发性痛经除了与上述所说的遗传有关外，还与每个人的个性、饮食、运动、生活习惯有关，先天体质与后天环境也是可以相互影响的。
2、原发性痛经怎么预防
1.注意并讲究经期卫生，经前期及经期少吃生冷和辛辣等刺激性强的食物。
2.消除对月经的紧张、恐惧心理，解除思想顾虑，心情要愉快。可以适当参加劳动和运动，但要注意休息。
3.平时要加强体育锻炼，尤其是体质虚弱者。还应注意改善营养状态，并要积极治疗慢性疾病。
3、原发性痛经怎么止痛
如果疼痛发作比较严重，可对症处理，口服去痛片缓解疼痛。另外，喝一些热的红糖姜水也会收到良好效果。
若疼痛难忍，出现昏厥、出冷汗等反映，应去专业的医院就诊，在医生的帮助下缓解疼痛，切莫掉以轻心。
4、如何缓解痛经
1、饮食均衡：多吃健康营养的食物，比如蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉，这些食物十分有利于女性保健。日常饮食中，采取少食多餐的进餐方式可以帮助降低经痛的程度。
2、补充矿物质：女性体内如果缺乏某些矿物质，同样会引发痛经或者加重痛经的程度，因此在平时女性一定要注意多补充些钙、镁等矿物质，它们能够帮助你缓解痛经。
3、避免咖啡因：所有含有咖啡因的食物以及饮品都应该避免，无论是咖啡、茶、可乐还是巧克力，这些食物中都含有大量的咖啡因，会让你神经过分紧张。特别是在经期，过于紧张的情绪是导致你出现痛经的罪魁祸首。
4、禁酒：如果在月经期间出现水肿的现象，应该彻底禁止饮用酒精类的饮品。因为酒精会加重水肿的现象。同时，酒精可能直接或间接地影响雌激素水平的变化，扰乱正常的月经周期。
5、保持温暖：在月经期间保暖工作一定要做到位，保持身体暖和可以加速血液循环，并松弛你的肌肉，尤其是痉挛及充血的骨盆部位。经期要多穿衣物保暖，另外喝热的药草茶或热柠檬汁可以让你舒服些。
关于原发性痛经会遗传吗 如何预防原发性痛经的相关内容；如有侵权，请联系51吃瓜删除。
微信扫一扫 