西米露是一种很受欢迎的糖水，做西米露的时候，可以加入一些配料一起做。今天教大家的是香芋西米露，香芋西米露用香芋、西米和椰汁作为主要食材，还加入了香芋，口感更好。
香芋西米露怎么煮
食材：香芋100克、西米10克、椰汁100克、牛奶100克 调味料：白糖15克
1、香芋切成小块；
2、锅里加入适量水，水开后水放入西米，一边煮一边搅拌，煮至透明，捞出，放入冷水中；
3、冷锅中放入白糖，小火翻炒至变黄，放入芋头炒匀，再放入适量开水，芋头煮熟后，捞出；
4、取小碗，加入适量西米、芋头，倒入椰汁、牛奶即可食用。
小贴士：
西米露有健脾，补肺，化痰的功效。西米含大量碳水化合物，碳水化合物维持脑细胞正常功能，脑力劳动者必须能源。
关于香芋西米露的做法 香芋西米露怎么煮的相关内容；如有侵权，请联系51吃瓜删除。
微信扫一扫
支付宝扫一扫
小寒是一年中最冷的日子比大寒还要冷，由此可见在小寒的时候养生进补是很有必要的。而的进补一般都是通过吃，美食才是进补的最佳方式。古人比我们更重视小寒，所以在小寒这天吃传统食物来御寒已经流传至今了，一起来看看小寒节气都要吃那些传统食物吧! 1、吃糯米饭 在广东地区，无论是小寒、大寒节气，都有早上吃糯米饭的习俗。从中医的角度觉得糯米有益气之功效，在寒冷的季节吃糯米...
麻婆豆腐的做法 麻婆豆腐的做法其实并不难。制作麻婆豆腐的最关键的步骤在于调制酱料，麻婆豆腐的料汁非常的香，一道美味好吃的麻婆豆腐，最吸引人的是它的料汁，我们一旦调配出好的料汁，就能够制作出浓香的麻婆豆腐，我们可以自己调配料汁，也可以在超市购买麻婆豆腐的酱料，根据自己的口味来具体的选择，下面我把制作麻婆豆腐的方法分享给大家，有时间的时候可以在家里尝试制作。 第...
割伤流血吃什么补 小伙伴们在日常的生活当中因为外伤，要是流血特别的多，此时特别容易出现贫血的症状。那么我们在生活中，可以适当的通过补气血来有效的缓解，比如说给小伙伴们吃红枣，龙眼，荔枝，樱桃等等。这样的话，能够有效的缓解贫血的症状。 不过对于小伙伴们来说，要是贫血的症状是特别严重的话，建议小伙伴们直接吃一些补气血的药物。毕竟补气血的药物能够快速的达到补血的效...
一、牛骨高汤 准备材料：牛骨头500克，牛杂筋肉100克，葱90克，姜30克，清水3000克，盐9克 牛骨高汤的做法 1、将牛骨头和牛杂筋肉用开水焯一下，去除表面附着的血水，再次用热水洗净。 2、在干净的汤锅里放入焯过水的牛骨头和牛杂筋肉，紧接着放入葱，姜，盐和清水，以中火煮4小时。 3、第一次沸腾的时候，将锅中的浮沫捞出，过多的浮油也一起捞出来，让汤更加清...
