夏天如何祛湿

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    夏天天气炎热,部分朋友会出现胃口不好,或者吃饭不易消化等症状。这些常被认为是季节病,原因是体内的湿气加重,那夏季应该怎样祛湿呢?有专家给出了一些建议,需要的朋友可以来了解看看。 夏天如何祛暑湿 夏季天气炎热,雨水多,空气潮湿。在饮食上,人们喜欢吃冷饮,使得体内的寒湿蓄积,同时也会刺激脾胃,导致脾胃虚弱,无法很好地运化水湿。夏季经常吹空调,导致寒气进入体内,也...

    2022年 12月 2日
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