夏天如何预防“情绪中暑”

  • 夏天如何预防“情绪中暑” 四大要点帮您愉快度夏

    大家在夏天都着重预防身体上的中暑,殊不知,心理情绪上,也会出现中暑的情况。当你心情烦躁,情绪低落等,都有可能是情绪中暑了。那么,夏天如何预防“情绪中暑”呢懂得这四大要点帮您愉快度夏。 夏天如何预防“情绪中暑” 四大要点帮您愉快度夏 夏季预防情绪中暑 1、“静心”养生 俗话说心静自然凉,越是天热,我们越要心静。不要生闷气,遇到不顺心的事,要学会情绪转移,平复不...

    2022年 12月 2日
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