大小薏米功效不同,怎么选择

  • 大小薏米功效不同,怎么选择

    大小薏仁米的区别功效与作用 小薏米更容易煮透,大薏米不容易煮透,中间有硬粒儿并且有药味儿。相比之下,小薏米的药用价值更高一些,有美白皮肤,调理皮肤粗糙暗沉,排水肿的效果,一般医学上所用的都是小薏米。薏米有抗肿瘤,提高免疫力,降血糖,降血压,抑制胰蛋白酶诱发排卵美容祛斑的作用,又可以用来煮汤,也可以熬粥。平时在炖汤的时候放上点薏米,汤的味道和口感都特别好。 在...

    2022年 12月 1日
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