豆芽怎么保存时间久

  • 豆芽怎么保存时间久 豆芽放冰箱7天还能吃吗

    豆芽,众所周知其含有钾、磷、钙、蛋白质、维生素C等营养物质,营养价值较高,而豆芽分为黄豆芽和绿豆芽两种。每100克绿豆芽中含有16大卡的热量,而每100克黄豆芽中含有47大卡的热量,相比较来说绿豆芽的热量较低,更适合减肥人群食用。那豆芽怎么保存时间久? 冷藏保存。想要保存绿豆芽的话,选择冷藏保存是最简单也是最有效的一种保存方法,首先把绿豆芽装到保鲜袋里面,将...

    2023年 3月 20日
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