豆芽的热量是多少

  • 豆芽的热量是多少 豆芽的热量高吗

    豆芽可以说是我们平时餐桌上非常常见的食物,而不少小伙伴减肥期间都会选择一些低热量的食物吃,那么豆芽的热量是多少?豆芽的热量高吗?减肥期间可以吃吗? 热量不高 豆芽的种类有很多,我们日常所食用的豆芽主要是黄豆芽和绿豆芽,而这两种豆芽的热量都不高,其中100克黄豆芽的热量是47大卡,而100克绿豆芽的热量则仅为19大卡,由此可以看出豆芽属于热量较低的食物,减肥期...

    2023年 3月 20日 吃瓜网站
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