身体怕冷如何调理

  • 身体怕冷如何调理 吃什么温补肾阳

    有些女人非常的怕冷,总是要比别人多穿很多衣服,而且穿了再多的衣服,手脚却总是冰冷的,整个人也没有什么好的精神状态,中医认为人特别的怕冷的话,那么是因为肾阳气不足引起的,那么,身体怕冷如何调理?吃什么温补肾阳?下面来看看。 温补肾阳的食谱 胡桃、芝麻 胡桃民间又称长寿果,有强身健脑、养颜益容之功。黑芝麻含有丰富的胱氨酸和维生素B和E,可增加皮脂分泌、改善皮肤弹...

    2023年 3月 20日
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