天然的抗生素食物，能够帮助我们消灭体内细菌，并提高抵抗力，对我们有着莫大的好处，下面就给大家介绍几种天然的抗生素，首先就是，大蒜，这是一种全能的超级食物，除了是天然的抗生素食物之外，还有着消灭真菌，抵抗病毒的作用，并且大蒜中还含有着止疼的效果。
其次就是生姜，在最近的研究发现，生姜作为天然的抗生素，能够杀灭人体多种细菌，例如口腔致病菌，沙门氏菌等有着显著的效果，并且还有着开胃防病的效果，对部分晕车晕船恶心等症状都有一定的帮助，除此之外，平日里用生姜水漱口刷牙的话，还对口臭和牙周炎有着十分不错的疗效。
最后就是蜂蜜，在古时候，蜂蜜已经被用在了治疗外伤感染方面，并且蜂蜜有着促进伤口愈合的效果，在帮助烧伤，溃疡以及皮肤移植等都有着一定的辅助治疗价值，而且蜂蜜能抑制大概六十多种细菌，其中有着金黄色葡萄球菌等较为难以灭杀的细菌。
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冷藏法。如果买的蒜比较少，就不适宜采取挂藏法。此时，最好把大蒜和其他蔬菜一样，放进冰箱的冷藏室。千万不要冷冻，在适宜的低温下，大蒜至少能保存半个月，既不生芽，又不会腐烂。 盐腌法。如果对大蒜的新鲜度要求不高，而且蒜量又不大的话，可以把大蒜剥皮，然后放进一个干净的盒中，再上面撒上一把盐即可。这样保存的大蒜，可以长时间不生芽。 油浸法。还有一种常见的方法，同样是...
夏季要多吃哪些食物 热的夏天适合吃一些清热去火的食物，比如绿豆，苦瓜，莲子，丝瓜，黄瓜，这些都是比较适合夏天吃的食物。个人感觉夏天的时候和绿豆是最配的，炎热的夏季，一碗冰凉的绿豆汤，清热解暑。早上的时候把绿豆汤煮好放上冰糖，然后放进冰箱里面冰镇到中午的时候喝上一碗简直比喝任何饮料都好喝，而且喝下去以后立马就感觉凉快很多，特别是在三伏天的时候最适合喝绿豆汤。 ...
准备原料：板栗、糖、盐，这里需要栗子和盐的比例为1：1、 糖炒栗子的做法： 1、把栗子洗净，然后用刀在尾部皮厚处切开，深度不小于5mm，长度要超过整个厚皮，这样可以防止爆炸，还可以使栗子壳更容易剥开。 2、放在水里泡10分钟左右，可以防止水分流失，避免肉质干硬。 3、铁锅烧干，将盐和沥干的栗子同时倒入，慢慢翻炒使栗子受热均匀，几分钟后，看见栗子慢慢涨开后加快...
