胃不好的人在平时肯定要吃一些柔软容易消化类型的食物，可以吃一些各种类型的粥，像大米粥，小米粥，小米粥，小米粥，瘦肉粥，南瓜粥，玉米粥，麦片粥等都可以，不会给肠胃造成任何的负担，还能够达到很好的促进消化的作用。
肠胃不好的人在平时也可以吃一些比较容易消化类型的食物，像牛奶，鸡蛋，面条，面包，山药等等都能够容易消化，还不会给肠胃造成不舒服的现象，但在吃的时候如果出现恶心呕吐不舒服等现象，还是要及时的进行检查。
在出现肠胃疾病的时候还是要尽早的进行治疗，明确胃黏膜病变的情况，还可以必要的时候去消化内科按照医生的指导，选择使用一些药物的方式达到一定的改善效果，在服用药物的期间要注意选择温水送服，平时尽量不要吃太生冷类型的食物。
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