秋葵可以和什么一起炒 秋葵可以和什么一起种

秋葵可以和:猪肉、辣椒、鸡蛋、虾仁、木耳、山药、胡萝卜、牛肉、蘑菇、杏鲍菇等一起炒。秋葵里含有丰富的维生素、果胶、蛋白质、矿物盐、纤维素、碳水化合物、微量元素等多种营养成分,被誉为最佳的保健蔬菜之一,而且秋葵还有蔬菜王之称,有着极高的食用价值。下面就为大家介绍几种秋葵的做法。

秋葵可以和什么一起炒 秋葵可以和什么一起种(图1)

秋葵炒虾仁

1、虾去头、去皮,虾仁用适量盐,糖,料酒腌制二十分钟左右。

2、秋葵洗净后焯一下,切好备用。

3、热锅放油,把蒜末炒出香味,加入虾仁翻炒片刻。

4、加入秋葵,翻炒片刻,加少量白糖,翻炒均匀。

5、加盐、鸡精、酱油调味,翻炒均匀即可出锅。

秋葵可以和什么一起炒 秋葵可以和什么一起种(图3)

秋葵炒辣椒

1、把秋葵洗干净,秋葵的头根部切掉,切成片,辣椒,蒜头都切成片,生姜切成丝。

2、起锅烧油,将辣椒加少许盐炒好备用。

3、起锅烧油,炒秋葵,放少许盐翻炒。

4、秋葵炒至软化时,将炒好的辣椒倒入锅内,一起同炒2分钟。

5、最后加入鸡精,翻炒均匀,就可以起锅了。

秋葵可以和什么一起炒 秋葵可以和什么一起种(图5)

秋葵炒鸡蛋

1、秋葵洗净,切段,葱切丝。

2、鸡蛋打入碗中,打散。

3、锅内放少许油,油8成热时放入鸡蛋液,旋转锅让蛋液均匀的流成一个圆形。

4、鸡蛋液成型后,翻炒两下出锅。

5、锅中再放少量油,油热后放入葱丝翻炒出香味。

6、放入秋葵翻炒,依次鸡蛋、盐和耗油,翻炒一小会即可出锅。

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