清蒸象拔蚌怎么做 清蒸象拔蚌的做法

象拔蚌营养价值丰富,最常见的做法是用来炖蛋,或刷火锅,可其实吃海鲜最好的吃法就是白灼,力求吃到那最原汁原味的鲜美,清蒸象拔蚌就是最原汁原味的鲜美,制作的过程也很简单,一起来学习吧!

清蒸象拔蚌怎么做 清蒸象拔蚌的做法(图1)

清蒸象拔蚌怎么做

食材:

象拔蚌1只,大蒜3瓣,生姜1块,小葱1根,朝天椒3根

调味料:

香油1茶匙

清蒸象拔蚌的做法:

1、姜蒜朝天椒切好备用;

清蒸象拔蚌怎么做 清蒸象拔蚌的做法(图3)

2、象拔蚌划开外壳,取出蚌肉,放入碗中加清水,撕去筋膜,清洗干淨;

清蒸象拔蚌怎么做 清蒸象拔蚌的做法(图5)

3、蚌壳摆放在盘中,铺上姜丝,蒜末、辣椒圈、油、蚌肉;

清蒸象拔蚌怎么做 清蒸象拔蚌的做法(图7)

4、置蒸锅上,蒸3分钟,取出撒上葱花即可;

清蒸象拔蚌怎么做 清蒸象拔蚌的做法(图9)

小贴士:

象拔蚌中所含的蛋白质、牛黄酸均有降低胆固醇的功效,经常食用,能有效的减少血液中的恶性胆固醇,增加良性胆固醇,从而可以预防因胆固醇含量高所引起的疾病。

关于清蒸象拔蚌怎么做 清蒸象拔蚌的做法的相关内容;如有侵权,请联系51吃瓜删除。 51吃瓜

(0)
打赏 微信扫一扫 微信扫一扫 支付宝扫一扫 支付宝扫一扫
上一篇 2022年 12月 1日 上午5:36
下一篇 2022年 12月 1日 上午5:37

相关推荐

  • 冬季饮食 - 匠子生活

    冬季饮食 在冬天的时候,气候比较寒冷,属于阴盛阳衰,所以在冬天我们可以选择一些热量较大的食物,来给我们补充能量,但也不宜吸收过多的热量,合理的调整饮食,能够保证人体营养的充足,提高人体的免疫功能和防寒系统等抵抗力。  黄梨是一种比较常见的食物,在冬天常吃的话,可以润肺生津,缓解冬燥,并且其中富含大量的维生素以及微量元素,自古就被称之为百果之宗。而在...

    2022年 12月 1日
    51
  • 马齿苋怎么吃才好吃 马齿苋的做法

    马齿苋是比较常见的食物,在农村很多地方都可以见到它。它对人的身体是有很多好处的,吃法也有很多。那么马齿苋怎么吃才好吃呢一起来看看吧。 马齿苋怎么吃才好吃 1.煮粥 马齿苋要先炒熟,将马齿苋去杂洗净,入沸水中掉片刻,捞出洗去粘液,切碎;油锅烧热,放人葱花偏香,再投马齿苋,加精盐炒至人味,出锅待用。然后就是把马齿苋和米煮成粥。 2.包饺子 将马齿苋洗净,放入沸水...

    2022年 12月 1日
    55
  • 冬瓜丸子汤怎么做 冬瓜丸子怎么做

    冬瓜丸子汤属于粤菜系,其浓香不油腻、喷香可口。冬瓜是葫芦科冬瓜属一年生蔓生或架生草本植物,其主要分布在亚洲其他热带、亚热带地区,中国各地地区均有栽培。冬瓜的果实除作蔬菜外,也可浸渍为各种糖果。用冬瓜开的汤味道鲜美,富含多种营养。下面就为大家介绍几种冬瓜丸子汤的做法。 方法一: 1、冬瓜切片,香菜洗净,葱、姜切末。 2、猪肉馅里加入盐、白胡椒粉、料酒进行搅拌。...

    2022年 12月 1日
    41
  • 红烧土豆的做法 土豆红烧肉的做法视频

    起锅烧油倒入五花肉小火炒至金黄后,放入葱、姜、蒜、八角炒出香味,再转小火依次加入白糖、老抽、生抽、盐翻炒均匀,加入土豆翻炒片刻。最后加适量的水大火炖煮,加青椒段翻炒至断生,加入鸡精炒匀,美味的红烧土豆就完成了。 红烧土豆的制作方法 准备食材:土豆、五花肉、红椒、大葱、姜、蒜、八角、盐、老抽、生抽、白糖、鸡精、植物油。 1、五花肉洗净切块,葱切段,姜切片,蒜切...

    2022年 12月 1日 美食推荐
    44
  • 水牛肉和黄牛肉的区别

    黄牛肉和水牛肉,有什么区别 其实在购买牛肉的时候,水牛肉和黄牛肉确实是有着一定的区别的,首先从颜色上是不一样的,黄牛肉的颜色是从棕红色或者是暗红色,肌肉的纤维比较细,黄牛肉的脂肪地方是成为白色或者是黄色的,即使不是黄色也并不是纯白色,白色中仍会有一点点黄色,淡水牛肉是属于红色的,肉色比黄牛肉要暗一些。 骨骼也完全不一样,黄牛的小腿,骨和排骨附近有一个小凸起,...

    2022年 12月 1日
    44