决明子属于果实种子类药材，一般称为中药饮片，目前还没有强制性的有效期，要根据实际情况来看，如果保存不当，出现变色、发霉、腐烂等现象，说明决明子已经变质，就不能食用了，如果保存得比较好，放几年都可以。不过中药保存时间长了，虽然没有变质，但药效会逐渐减少，所以最好的方法就是每次买少量，用完了再买新鲜的。
决明子是豆科植物“决明”的干燥种子，是一味中药，以明目效果而出名。中药的保存没有固定的保质期限，主要看储存条件，要求干燥、通风、阴凉，一般情况下保存两年是没什么问题的。决明子就和粮食一样，是否变质要自己来判断，检查表面有没有变色、腐烂、发霉，气味有没有改变，有没有发生粉化等等，不过即使没有变质，存放过久的始终没有新鲜的好。
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莲子，是一种中药名，属于睡莲科植物莲的干燥的成熟种子，其主要作用是养脾胃、止泻、补肾等，是养生的佳品。下面我们就来看看吃莲子的禁忌。 吃莲子的禁忌 1.不能过量食用 莲子营养价值之高，确实非常值得肯定，但是莲子这种食材是不能过量食用的，这也是不容忽视的，因为如果莲子吃的太多的话，会对肠胃造成一定的刺激，只有做到适量的食用，才能够确保营养健康，才能发挥莲子的功...
在冬季与春季的换季时节，冷空气总是想来就来，想走就走，导致气温时常飘忽不定，天气多变。今天可能是晴空万里，明日就可能降温降雪。那么，该时节的雨雪降温天气注意些什么呢?一起来看看下面的雨水降温天气保健注意8要点。 雨雪降温天气注意些什么 雨水降温天气保健注意8要点 雨水降温天气注意事项 1、防止意外跌倒。雨雪天气造成路面湿滑，因此，特别提醒广大市民注意出行安全...
癌细胞最怕海带、菜花、黄豆、大蒜、蘑菇等食物。海带含有微量元素碘，缺碘是乳腺癌的致病因素之一，常吃海带有助于预防乳腺癌。西兰花能降低患胰腺癌的风险，这与食物中含有的天然叶酸有关。黄豆所含有的异黄酮、木质素有抗氧化作用，能抑制宫颈癌的生长，减少癌细胞分裂，能有效阻止肿瘤转移。吃生大蒜胃癌发病率非常低。 癌细胞最怕的食物 1、海带 海带不但含有丰富的维生素E和食...
紫草是一种具有清热解毒功效的中药，有活血化瘀.透疹祛斑的作用，对湿疹.烫伤.麻疹.血热毒盛.皮疹、紫黑等都有很好的辅助质量效果。下面让我们来看看紫草的功效和作用，以及紫草的常见用法和用量吧！ 一、紫草的功效和作用 1、清热解毒的功效 紫草性寒，味苦.咸、有凉血消肿，对于辅助烧伤.痢疾和一些传染病，有很好的清热解毒作用。 2、凉血止血功效 紫草还具有凉血止血的...
消化不良是许多人经常出现的现象，胃部因为饮食原因，可能会出现一些问题，肠胃本身不适也有可能会导致消化不良，消化不良会导致对食物的吸收不好，需要及时改善这种状况，那么如何改善冬季消化不良？冬季消化不良要怎么办呢？ 1、吃什么解决不消化 1、当归生姜羊肉汤 当归20克，生姜30克，羊肉500克，黄酒、调料适量。将羊肉洗净、切块，加入当归、生姜、黄酒及调料，炖煮1...
