牙膏是不能去黑头的。黑头的形成是脸部油脂分泌过多，牙膏中没有去除油脂的作用，大多数牙膏含有氟成分，如果把牙膏涂抹在皮肤上以后，不仅不能去黑头，反而会刺激皮肤，引起皮肤过敏。建议平时要注意清洁皮肤，用控油类的护肤品，还要多喝水。还可以通过收缩毛孔的方法来防止黑头，毛孔小了，黑头也就不明显了。
牙膏既然不能去黑头，那我们来了解一下去黑头小妙招有哪些。
去黑头方法有哪些
1、温和挤压去黑头
在挤压黑头的时候要先用洗面奶去角质并软化肌肤，当角质被软化后就能轻松挤出黑头。切忌粗暴的挤压，这样会使肌肤的组织收到伤害。造成淤血积聚。优点：反黑彻底。缺点：针刺、挤压力度难把握，事后黑头处容易发炎。
2、合理饮食
出现黑头后，在饮食上要尽量控制自己不要再去碰油炸、高脂肪、高热量的食物，还有那些皮肤敏感的食物也要避开，抽烟喝酒的习惯也要改掉。应该多吃一些水果、蔬菜等，饮食习惯以清淡少油为主。
3、深层清洁
定期连续使用深层清洁产品，黑头也会慢慢变少。深层清洁产品虽然不像鼻贴、导出液那样起效迅速，却能去除老废角质层，使堵在毛孔里面的油脂能够畅通地排出来。
4、良好的休息
休息不好也会是鼻头上出现黑黑的黑头。经常熬夜的人皮肤都比较差，黑头就多，所以，休息好与不好跟黑头有很大的关系。要保证充足的睡眠时间，早睡早起，养成良好的生活作息习惯，这样才有助于黑头的消失。
黑头如何形成的
毛孔中分泌过剩的油脂混杂着老废角质堵塞在毛孔里没能及时的排除，经过氧化后变成硬化的油脂阻塞物，暴露于空气表面氧化后呈现黑色，就形成了黑头。由于T字部位油脂分泌过于旺盛，所以额头、鼻子等T区更容易出现黑头。
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