宝宝睡眠时间要多久才健康

宝宝睡眠时间要多久

宝宝睡眠时间多久才健康,主要取决于宝宝的年龄,比如在宝宝刚出生以后到三个月这个阶段,每天都应该睡18~20个小时左右。到了4~6个月以后,可以保证15~18个小时,7~11个月左右的时候,应该保持12~14个小时。如果宝宝已经上幼儿园的话,晚上也要睡8个小时,中午要睡一个小时。

作为小宝宝来说,如果能够在每一个阶段都保证拥有一个正常的睡眠时间,不仅有利于宝宝的大脑发育,对于宝宝的身体健康也有着很多的好处,建议在宝宝睡觉的时候一定要培养一个好习惯,让宝宝可以自主睡觉。

宝宝睡眠时间要多久才健康(图1)

如果在上幼儿园之前,宝宝的睡眠情况比较好,睡眠时间也比较正常的话,再进入幼儿园以后也能够正常的睡午觉。不会因为不睡午觉的原因,影响其他宝宝的休息,父母在这个问题上也要正视起来。

关于宝宝睡眠时间要多久才健康的相关内容;如有侵权,请联系51吃瓜删除。 51吃瓜

(0)
打赏 微信扫一扫 微信扫一扫 支付宝扫一扫 支付宝扫一扫
上一篇 2022年 12月 2日 下午11:00
下一篇 2022年 12月 2日 下午11:00

相关推荐

  • 哪一类型的父亲会影响子女前途 怎么样的父亲会影响孩子前途

    怎么样的父亲会影响孩子前途 不同类型的父母对于孩子的前途影响是不一样的。孩子长大之后成为什么样的人和父母的家庭教育是有直接关系的,而且父母的人品也会影响孩子的一生。有些特别自私的父母,不怎么会教育孩子,而孩子会和父母学到父母身上自私的特点,不知道该怎样去帮助他人,对于孩子的前途影响特别大。也可以说自私的父母对于孩子的前途没有什么好的影响,只会让孩子的前途充满...

    2022年 12月 2日
    57
  • 孩子几岁开始早教呢

    小孩早教从几岁开始 孩子从出生就可以开始早教了。早教是指0~6岁的学龄前儿童教育的统称。专家认为0~3岁之间的是属于早教的黄金期,也是开发孩子智力的最好的时间段,3~6岁是属于早教的完善期,所以在婴儿时期小孩的早教就应该开始,婴儿时期的早教主要注重培养他的生活能力,从最开始的看黑白卡到后面的听音乐。这都属于婴儿时期的早教。 小婴儿最开始的早教就是听音乐,音乐...

    2022年 12月 2日
    62
  • 亲子沟通的技巧有哪些

    亲子沟通小技巧 亲子沟通要注意把孩子放到平等的角度上去沟通。有些家长觉得孩子必须要听从大人的命令,他们是孩子自己做不了决定,也不知道对错,往往是以命令的口气去和孩子沟通,其实这种沟通不能说完全无效,可以说是对孩子的培养不利。因为即使是两岁的孩子他也有自己的想法,如果家长总是以命令的口气和孩子去沟通,那么孩子要么就会成长一个特别叛逆的孩子,要么就是没有自己主见...

    2022年 12月 2日
    51
  • 怎样面对孩子犯的错和问题

    孩子犯错如何正确处理 孩子犯错家长还要用正确的方式对待。现在孩子发生了什么事,然后问孩子是什么感觉,问问孩子有什么想法,所以孩子知道做错事情的后果吗做错事情之后该怎么做,下次再遇到同样的问题该怎么解决问孩子发生什么事,这句话看似简单,其实对孩子的影响是特别大的,要观察孩子的判断意识,让他自己能描述出来是发生了什么,这样也可以通过孩子的描述去了解孩子,不要冤枉...

    2022年 12月 2日
    59
  • 弹跳运动对于大脑发育有利吗 孩子弹跳运动可健脑

    孩子弹跳运动可健脑 弹跳运动对于孩子的大脑发育有利。有研究表明孩子经常做弹跳运动会刺激他的大脑神经发育,让他的脑细胞更加发达,从医学的角度来看,运动对于孩子的脑神经刺激以及身体发育都有很大的帮助,弹跳运动是属于非常不错的有氧健身运动,能够起到强身健体健脑的效果,喜欢弹跳运动的孩子一般身体四肢都比较发达,身体也很健康,智力也会有所提升。 弹跳运动会让大脑处在比...

    2022年 12月 2日
    62