凤尾菇做法 香煎凤尾菇的做法

现在很多人都喜欢自己在家里做饭,尤其是一些好吃又简单的菜肴成为了很多人的首选。香煎凤尾菇做法简单,而且制作出来的菌菇香酥可口,加入了椒盐调味,好吃下饭。

凤尾菇做法 香煎凤尾菇的做法(图1)

凤尾菇做法

食材:

凤尾菇200克,鸡蛋1个

调味料:

食用油10克,玉米淀粉6克,盐1克,椒盐2克

香煎凤尾菇的做法:

1、凤尾菇撕小朵,锅中水沸后,下凤尾菇煮1分钟,捞出冷却,挤干水分;

凤尾菇做法 香煎凤尾菇的做法(图3)

2、鸡蛋打散,加入玉米淀粉、盐搅拌均匀,制成面糊;

凤尾菇做法 香煎凤尾菇的做法(图5)

3、锅里倒食用油,油温升高后,将凤尾菇裹上面糊,放入锅中,煎至金黄,翻面再煎;

凤尾菇做法 香煎凤尾菇的做法(图7)

4、凤尾菇两面撒上椒盐,即可出锅。

凤尾菇做法 香煎凤尾菇的做法(图9)

小贴士:

凤尾菇含有生理活性物质,能够诱发干扰素的合成,从而提高人体免疫力,是糖尿病人和肥胖症患者的理想食品,还有降低胆固醇的作用。

关于凤尾菇做法 香煎凤尾菇的做法的相关内容;如有侵权,请联系51吃瓜删除。 51吃瓜

(0)
打赏 微信扫一扫 微信扫一扫 支付宝扫一扫 支付宝扫一扫
上一篇 2022年 12月 1日 上午4:11
下一篇 2022年 12月 1日 上午4:12

相关推荐

  • 牛肉怎么做好吃又嫩小孩喜欢吃·

    牛肉怎么做小孩爱吃 牛肉中含有丰富的营养,小孩在生长发育的阶段,吃牛肉能补充足够的营养。想要牛肉软烂,味道好吃,我们要掌握以下三点,切牛肉的时候要逆着切,牛肉不能直接下锅炒,要提前腌制,炒牛肉的时候要大火炒。很多人喜欢吃牛肉,可是牛肉制作不好,就会嚼不动,口感会很柴。想让孩子能嚼动牛肉,制作牛肉的时候要注意,牛肉要逆纹切,不能横着切。我们切牛肉的时候要破坏牛...

    2022年 12月 1日
    84
  • 菠菜汤的营养价值和功效

    菠菜汤的营养价值和功效是什么呢 菠菜汤的营养价值是特别丰富的,比如人们在生活中适当的喝菠菜汤能够补充维生素A,由于菠菜当中的胡萝卜素含量是特别多的,一旦胡萝卜素被人体消化吸收之后,会直接转化成维生素A,而维生素A能够有效地维持人体上皮细胞的健康,另外也能够有效地促进蛋白质的合成,因此我们在生活中适当地吃菠菜能够促进骨骼的生长发育,并且还可以尽可能的提高机体的...

    2022年 12月 1日
    46
  • 仙人掌果的吃法有哪些

    仙人掌果怎么吃 仙人掌果的吃法多种多样,现在让我们来了解一下如何食用仙人掌果               温开水冲服                      ...

    2022年 12月 1日
    60
  • 30岁女人抗衰老预防衰老8种食物

    30岁的女人吃什么 女人30岁以后衰老的速度逐渐加快,随着生活的压力越来越大,如何保养也是大家经常说的一个话题。的日常保养之外,很多食物也有抗衰老的作用,包括黑芝麻,糯米酒,南瓜,紫薯,红枣,莲藕,枸杞,乌鸡,这8种食物对于女性抗衰老都有很好的效果。这些食物也是我们生活中比较常见的食物种类,常吃有很好的美容养颜,抗衰老的效果。 黑芝麻的营养价值特别高,能够补...

    2022年 12月 1日
    48
  • 猪肉可以在冰箱存放多久 猪肉鸡肉能在冰箱里存放多久

    最近大家去买菜时是否有注意到,最近的猪肉大降价,以前30左右一斤的肉,现在只要18-20就能买到,而对于“二师兄”大减价,广大的人民群众也是喜见乐闻的。要知道,中国的绝大部分人都是无肉不欢的,而且肉里有含有我们人体所需的能量,如果长期食素不吃肉,那对身体健康也不利。 我们平日里在买肉时,分量总是不会那么精准,所以通常一次吃不完的肉我们都会放在冰箱冷藏。甚至另...

    2022年 12月 1日
    46