为什么吸烟会影响维生素C的吸收

吸烟会导致维生素缺乏吗 众人都知道，香烟里面含有大量的尼古丁。其实尼古丁会对维生素C具有一定的破坏作用。因此我们在生活当中，要是疯狂的吸烟，可能会导致人体的维生素C的含量会大幅度的降低。 其实不仅仅吸烟会影响到维生素C的吸收，另外一个人疯狂的流汗，也会损失大量的维生素C。面对这样的情况，建议小伙伴们还是要引起注意。如果想要补充维生素C的话，在生活中可以戒烟戒...