体寒吃哪些蔬菜水果

体寒可以吃的蔬菜水果有山药、萝卜、包菜、土豆、芋头、桃子、荔枝、木瓜、石榴、樱桃等食物。体寒的人本身气虚体弱，日常生活中应使用性温的食物，不能吃太多寒性的食物，饮食要清淡，避免食用刺激性强的食物。体寒虚弱者除了饮食方面需注意，作息习惯也应改善，尽量不要熬夜。 体寒的人可以吃的食物1、性平的蔬菜        山药、萝卜...