冬季滋阴降火吃什么

冬天是一个阳气比较稀缺的时节，所以很多人都会着重补阳，但实际上一味的补阳只会导致您阴阳失调，这便会导致身体健康问题，适当的养阴有利于身体机能达到平衡状态。那么到了冬季滋阴降火吃什么好呢?其实，冬季上火可能是您肝火旺盛，而冬季一根萝卜养肝下火功效强! 冬季滋阴降火吃什么 一根萝卜养肝下火功效强 冬季滋阴降火吃萝卜 从中医的角度来说，萝卜具有很强的行气功能，还能...