减肥期间该怎么吃 减肥期间的饮食原则非常的简单，就是要记住减肥并不是相当于饿肚子，而是将平时所吃的热量较高的食物转换为热量较低的食物，并且也要调整自己的饮食习惯，以及饮食口味等问题，这样才是健康的减肥饮食。 在减肥的时候可以多吃一些西红柿黄瓜、丝瓜和豆芽等食物，这些都是低热量但含有营养价值的蔬菜，可以拼在一起做蔬菜沙拉，也可以选择单吃一种，但无论...
