包子和饺子哪种营养更好

包子PK饺子哪个营养价值更高呢? 包子和饺子都是营养非常好的主食，如果硬要比较的话，相比之下包子的营养流失更少一些，因为饺子大多数都是放在锅里面煮熟，有很大一部分营养会流失到汤里面，导致饺子本身的营养下降。但人们常说好吃不如饺子，也就是说在我们的思想认知里面，饺子永远是最好吃的。不过具体怎么吃就要看个人喜好，有的人不喜欢吃饺子喜欢吃包子，这都是个人爱好。 相...