半个菠萝相当于多少米饭的热量

菠萝是生活中比较常见的一种水果，它含有多种营养成分，水分比较足，吃起来香甜可口，味道很不错，深受人们喜欢。菠萝的热量比较高，半个菠萝相当于一碗米饭的热量，所以一次不能吃太多。 半个菠萝相当于多少米饭的热量 半个菠萝相当于一碗米饭的热量。 菠萝的热量也不低，约为41大卡/100克，半个普通大小的菠萝的热量与1碗米饭的热量相当，因此，吃太多菠萝也是容易导致发胖的...