台湾青枣的功效与作用

台湾青枣,常绿小乔木,是由印度毛叶枣经台湾育种家多代改良选育而成的优良水果品种。 不知道大家对台湾青枣熟不熟悉，12月正是食用台湾青枣的时候。台湾青枣的营养价值到底怎么样？又有什么样的功效与作用呢？下面跟着小编一起了解一下。 台湾青枣的营养价值 古人有“日食三枣，长生不老之说”，青枣是一种非常好的养生水果。由于属于时令水果，所以想吃新鲜的青枣一定要再当季。 ...