吃什么养五脏

我们经常会在影视作品中听到五脏六腑这个词，这里我们来说一说五脏，其实很多人不知道五脏是哪些器官，五脏其实就是心肝脾肺肾，不管是哪个器官都和我们的生命是息息相关的，所以我们平时要注意保养五脏，那吃什么养五脏？最养五脏的食物有哪些？ 养心的食物 1.桂圆：可用桂圆肉泡茶常饮，或煮桂圆粥食用，它有益心脾、补气血、安心神的用途，尤其适宜心血不足型心悸之人。 2.红枣...