吃什么可以活血调经

生活中有一些食物具有其独特的功效，而且在特定的时期食用，可以起到很好的效果。女性在月经期要多吃补血调经的食物，生活中常见的补血调经的食物有哪些呢？吃什么可以活血调经呢？接下来一起来看看活血调经的食物有哪些吧！ 活血调经的食物 1.黑糖 精炼程度不高，因有许多杂质而颜色较深，不过却有矿物质及有机物，有助提高活力、消除紧张，更能降低血压、血脂肪。中医认为黑糖能化...