吃冬笋的坏处

提到冬笋，不少人会直摇头：“吃一餐笋，刮三天油”，实在是没啥吃头。 其实冬笋的营养价值很高，素有“金衣白玉，蔬中一绝”的美誉。冬笋与春笋、夏笋不同，它“低调”地长在地下，尚未破土而出，营养价值也较高。但吃冬笋也是有坏处的，接下来就让我们来一起了解看看吧！ 脾胃虚寒：冬笋中含有较多的膳食纤...