吃哈密瓜可以保护视力吗

哈密瓜，种类很多，其中最受人们欢迎的有红心脆哈密瓜，它肉质红嫩，香脆甜爽;黑眉毛蜜极甘哈密瓜，它肉质软而多汁，甜蜜醇香;网纹香哈密瓜，瓜肉为绿白色，含糖量特别高，风味香甜可口。那吃哈密瓜可以保护视力吗？相关介绍如下！ 吃哈密瓜可以保护视力吗？ 哈密瓜中含有丰富的维生素，其中维生素A具有预防夜盲症的作用，有利于保护眼睛，同时对于视力也有一定的保护作用，有利于预...