吃小龙虾上火怎么办

炎炎夏日吃小龙虾比较多的话，是会上火的，那么吃小龙虾上火怎么办下面让我们一起来了解一下吧。 1、吃凉的东西 吃了小龙虾后会出现上火的症状，这是因为人体内的热气升高，如果与寒凉的食物搭配，可以起到降火的作用，对上火有一定的帮助。比如水鸭肉、黄瓜、苦瓜、梨等都是比较常见的寒凉食物。 2、随时补充水份 经常饮用热水能改善皮肤的循环，缓解很多问题。一天的饮水量约为1...