吃山竹上火吗

吃过山竹的人都知道，它不仅味道鲜甜口感独特，而且功效也多多，比如降火降燥，那么山竹吃多了上火吗？ 山竹的营养价值非常高，山竹果肉含可溶性固形物，柠檬酸，还含有其它维生素B1，B2，C4和矿物质，具有降燥、清凉解热的作用，因此，山竹不仅味美，而且还有降火的功效，能克榴莲之燥热。另外，山竹含有丰富的蛋白质和脂类，对机体有很好的补养作用，对体弱、营养不良、病后都有...