吃鸭血补血吗

  • 吃鸭血补血吗 维生素K含铁量高易被人体吸收利用

    关于鸭血,众所周知其富含蛋白质,而它的脂肪、胆固醇含量却比畜肉类食物低,所以相比畜肉类食品,鸭血更能够减少脂肪、胆固醇的摄入量,那么吃鸭血能补血吗?快一起来了解看看吧! 吃鸭血补血吗? 鸭血含有维生素K,能促使血液凝固,因此有止血作用。动物血中含铁量较高,而且以血红素铁的形式存在,容易被人体吸收利用。处于生长发育阶段的儿童和孕妇或哺乳期妇女多吃些有动物血的菜...

    2023年 4月 1日
    47