味精危害大，烹制这些食物千万不要放味精!

味精的危害 虽然说味精的危害性是特别大的，但是小伙伴们在炒菜或者是煲汤的时候，往往会适当的放一点点味精。这样的话，可以有效的提高鲜味。但是小伙伴们千万要注意，不是什么菜什么汤都要放味精的。如果说我们直接利用高汤煮菜的话，不建议小伙伴们放味精。 之所以这样，主要是因为高汤本来就有一定的鲜味。如果这个时候再放味精的话，可能会导致汤特别的鲜，直接将高汤的鲜味给盖住...