哺乳期能不能吃橄榄

橄榄，别名白榄、青果等。性平，味甘酸、微涩;入肺、胃经。橄榄中含有大量鞣酸、挥发油、香树脂醇等，具有滋润咽喉、抗炎消肿的作用。橄榄含有大量水分及多种营养物质，能有效地补充人体的体液及营养成分，具有生津止渴之效。那哺乳期能不能吃橄榄?相关知识介绍如下! 哺乳期能不能吃橄榄? 哺乳期妈咪是可以吃橄榄的，橄榄中含有丰富的维生素C，能够增强哺乳期妈咪的抵抗力，同时橄...