喝蜂蜜的好处与功效

蜂蜜水作为一种著名的健康产品，以其多样化的效果和甜味受到许多人的喜爱，无论男女老少，每天喝一些蜂蜜水对身体都有一定的好处。下面让我们来看看喝蜂蜜的好处和效果，以及什么时候喝蜂蜜水效果最佳吧！ 一、喝蜂蜜的好处和效果 1、促进消化 经实证研究证明，喝蜂蜜水对胃肠功能有很好的调节作用，可使胃液分泌正常。同时，动物实验证实，蜂蜜能增强肠蠕动，显著缩短排便时间，减轻...