夏季适宜吃哪些肉品 炎热的夏季吃肉总是感觉特别油腻还容易出现上火的现象，在吃法上一定要讲究一些，夏天的时候尽量不要吃大鱼大肉，可以选择一些吃少量的肉，而且要精细的制作，比如可以选择肉沫，肉丝，肉片等等，这样相对更加容易消化。 夏天的时候也可以选择凉性的，肉偏凉性或者性平的肉能够防止出现上火，还能够滋阴养胃，有着健脾胃的效果，比如鸭肉就是非常不错的一种，北京好...
