如何预防颈椎病的发生？预防颈椎病的方法

颈椎病是一种常见的劳损类的疾病，一般患病原因主要是因为长期伏案工作导致的，也有很多劳力过度的人容易患病，颈椎病其实是一个药物很难治愈的疾病，一般主要是依靠自身的锻炼以及调理按摩等治疗。那么，一般我们要怎么样预防颈椎病的发生呢？ 1、保持正确颈部姿势 长年伏案工作者，如学生、会计、编辑、作家、电脑操作员、编织工，要特别注意坐姿： 1.采取自然端坐位，胸部挺直，...