小寒节气养生食谱吃什么

小寒时节天气非常寒冷，饮食习惯是非常重要的。俗话说“病从口入”，在这样的时节更是容易印证这句话，寒冬如果不注意饮食，很多疾病就会爆发。除了预防疾病之外，温补御寒很有必要。那么，具体小寒节气养生食谱吃什么呢看看以下的小寒时节最佳养生菜谱推荐。 小寒节气养生食谱吃什么 小寒时节最佳养生菜谱推荐 小寒养生食谱 五元补鸡 原料：母鸡1只，龙眼肉30克，荔枝肉30克，...