床不铺床垫铺床被可以不

买了新床都会铺上床垫，这样睡觉的时候可以支撑身体，让睡觉更舒适，直接睡床板的话，对于很多人来说还是很膈应的。这个时候我们可以用一层棉絮或者褥子来代替床垫铺垫，这样比直接睡床板更有利于腰椎。 1、床不铺床垫铺床被可以不 这样也是可以睡的。不过只有棉絮没有床垫的床一般比较硬，因为棉絮的厚度和回弹力是有限的，不习惯的人可能会影响他们的睡眠质量。但是，经常腰酸背痛的...