扇贝嘌呤含量比鸡蛋高吗

  • 扇贝嘌呤含量比鸡蛋高吗 扇贝和鸡蛋哪个嘌呤含量高

    扇贝是生活中比较常见的一种海鲜食品,它的味道鲜美,吃法多样,营养价值高,深受人们喜欢。虽然扇贝含有多种营养成分,但是它的嘌呤含量也是比较高的,比鸡蛋的嘌呤含量还要高,所以不建议尿酸高的人吃扇贝。 扇贝嘌呤含量比鸡蛋高吗 是的。 在日常生活中,根据食物中的嘌呤含量,食物可分为高嘌呤食物(嘌呤>150mg)、中嘌呤食品(嘌呤25-150mg)和低嘌呤。扇贝...

    2022年 12月 31日
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