排骨和什么一起炒好吃

  • 排骨和什么一起炒好吃 排骨和什么一起炒好吃又有营养

    排骨和土豆、青椒、蒜苔、板栗、香芋、番茄、西芹、玉米等食材一起烹饪比较好吃。排骨富含优质蛋白质和脂肪,还含有人体必需的脂肪酸和铁、锌等微量元素,经常食用能补充人体所需的营养。那么今天就为大家介绍几种排骨的做法吧! 蒜香排骨 1、排骨洗净,准备好蒜末。 2、排骨加半勺盐,一勺白糖,两勺生抽,一勺料酒,一勺蚝油,两勺淀粉,拌匀腌制两个小时。 3、起锅热油,油加热...

    2022年 12月 1日
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