新鲜铁皮石斛怎么吃养胃

关于铁皮石斛食用方法的介绍很多很多,但是往往很多人是了解吃法,但不知道具体怎么做,或是了解怎么吃,但不知道具体又有什么针对性功效与作用。为此，在这里为大家介绍铁皮石斛的食用方法分享给大家。 1、鲜食 新鲜铁皮石斛最大程度保留了其自然之精华，可以直接清洗之后鲜食。 2、铁皮石斛榨汁 先用冷水浸泡洗净铁皮石斛，去衣，切成短条，分两次完成：第一次加4分之一升左右的...