春天吃梨的好处

梨子是大家生活中非常常见的水果，具有清热、化痰、止咳等功效，如果有家人出现咳嗽的症状，大家一般就会蒸一碗冰糖雪梨吃了症状就会缓解很多，那么春天吃梨的好处有哪些呢？ 1、促进消化，补充水分 梨能促进食欲，帮助消化，并有利尿通便和解热作用，可用于高热时补充水分和营养。 2、止咳化痰，清热降火 梨的水分含量比较丰富，它的果汁成分内含有大量的葡萄糖、果酸、铁等多种微...