春季想要长高，孩子吃什么食物好

春季儿童吃什么长高 正处在生长发育期的孩子在春季的时候是生长最快的，有的时候你一个月没看见这个孩子，发现他竟然长高了很多，所以在春季的时候，一定要给孩子适当多吃一些能够促进长高的食物，比如含钙高的牛奶，瘦肉，豆浆，鸡蛋等，同时也让孩子适当补充维生素C，正常情况下孩子身体不缺维生素C，只靠平时的蔬菜和水果就能够满足生长需求。  富含维生素C的蔬菜，有...