月经不调怎么办如何调理

女性如果在生活中护理不当，很容易出现不适症状，这对健康是非常不利的，需要及时做好调理工作，那么月经不调怎么办？乌鸡怎么吃能调经？以及不调的食疗方法有很多，其中以乌鸡汤效果较好，下面就来详细了解乌鸡的调经吃法有哪些吧。 1、月经不调吃鸡汤好 【黄芪乌鸡汤】 食材：黄芪、乌鸡、生姜。 步骤： 1、首先将乌鸡剁块，黄芪放入鸡腔里面，插上几条牙签缝起来，就可以放入汤...