板栗南瓜热量高吗

板栗南瓜是生活中一种常见的蔬菜，营养价值丰富，常吃对身体十分有益，受到许多人的喜爱。尤其是一些有减肥瘦身需求的人群，会选择用板栗南瓜来制作一些菜肴代替主食，那么板栗南瓜的热量真的很低吗？100克板栗南瓜的热量到底是多少呢？下面就一起来了解一下吧！ 板栗南瓜热量不高 板栗南瓜的热量不高，板栗南瓜100g中含有热量36大卡。板栗南瓜中含有丰富的营养物质，如多糖、...