橘子的营养价值及功效

橘子是我们日常生活中常见的水果，营养价值很高，尤其是含有大量的维生素C，对人体非常有益，具有开胃理气.止咳润肺的功效，是消化不良.口渴.咽干.干咳.等疾病有一定的辅助作用。下面让我们来看看橘子的营养价值和功效，以及橘子水是如何治疗咳嗽的吧！ 一、橘子的营养价值和功效 1.理气消食:橘子所含的橙皮苷对肠道有双向调节作用，不仅能抑制肠道平滑肌，还能止痛.止呕.止...